В парке "Фили" открывается новый беговой клуб "Академия бега"

В парке “Фили” открывается новый беговой клуб “Академия бега”. Тренировки будут проходить по вторникам, четвергам и воскресеньям.

Как сообщается в Telegram-канале учреждения, тренировки будут включать не только бег, но и элементы суставной гимнастики, упражнения на баланс, координацию, укрепление опорно-двигательного аппарата и связочно-мышечного корсета.

Первое занятие состоится 22 сентября, сбор участников - в 7:00 перед кафе “Усадьба” у Нарышкинского пруда.

Каждому будет подобрана индивидуальная программа в зависимости от уровня подготовки.

Подробности можно узнать по телефону 8 499 145-00-00 (доб. 222).

- Фото: pxhere.com