Спорт - это жизнь

Врачи рекомендуют горожанам регулярно заниматься спортом. Особенно полезно выполнять упражнения на свежем воздухе. По словам специалистов, такие занятия улучшают настроение и насыщают организм кислородом.

Медики утверждают, что регулярные тренировки дарят ощущения прилива сил, повышают общий тонус и выносливость, обеспечивают полноценный здоровый сон, снижают напряженность, заряжают оптимизмом и способствуют нормализации обмена веществ.

Народный корреспондент “Южных горизонтов” Анастасия Зыкова опубликовала фото, где она занимается спортом на свежем воздухе. Снимок сделан на территории музея-заповедника “Коломенское”.

Проинформируем, что стать народным корреспондентом “ЮГа” очень просто. Для этого нужно сфотографировать что-то необычное на юге города и отправить свою работу по почте ug@vm.ru. Кроме того, снимок можно представить и в соцсетях, при этом стоит указать хештег #удивительныйюг.