Национальный парк "Лосиный остров" приглашает на скандинавскую ходьбу

Детский молодежный центр “Синяя птица” (Метрогородок) предлагает всем желающим занятия по скандинавской ходьбе. Занятия проходят в парке “Лосиный остров”.

Как рассказывает тренер секции Валентин Плохой, скандинавская ходьба полезна для фигуры и нормализует артериальное давление. Более того, проведенные исследования показали, что занятия снижают риск возникновения диабета, понижая содержание сахара в крови. В зависимости от возможностей ходоки за месяц преодолевают от 80 до 110 километров. А еще скандинавская ходьба в “Лосином Острове” - уникальная возможность подышать чистым воздухом.
МЦ "Синяя птица": Открытое шоссе, д. 23, корп. 1. Тел. для справок и записи (499) 966-9916.