Из-за холодного лета специалисты советуют москвичам ярче одеваться и больше гулять

Специалисты дали москвичам советы, чтобы избежать депрессии в условиях дождливого и холодного лета.

Горожанам следует "добавить стимуляторов для своей сенсорной системы", считает директор НИИ наркологии, доктор медицинских наук Татьяна Клименко, сообщает агентство “Москва”.

"Необходимо каждому человеку сделать свою жизнь более яркой. Например, как можно ярче одеваться. Я бы рекомендовала женщинам как можно больше украшений. Поставить дома как можно больше цветов, нужно сменить темные шторы на яркие. Надо насытить жизнь яркими эмоциями - в выходные не сидеть дома, а выходить в парки, кино, театры", - советует нарколог.

Она также отметила, что холодная погода способна вызвать у москвичей осенние заболевания, в том числе депрессию.

Ранее сообщалось, что из-за холодов у москвичей появилась "летняя депрессия". Между тем, в столичных аптеках резко выросли продажи грелок, витаминов и антидепрессантов.