"Долголетов" района приглашают на занятия гимнастикой цигун
Поиск заведений
Жители района Ясенево "серебряного возраста" могут записаться на бесплатные онлайн-занятия проекта “Московское долголетие” и регулярно заниматься с тренером.
Видеоурок по гимнастике цигун опубликован в социальной сети проекта “Московское долголетие”.
Тренер Наталья Куюмчян занимается этим направлением 20 лет, а последние 5 лет практики делает акцент на реабилитацию. Возможно, именно поэтому пользователи социальных сетей признали ее одним из лучших преподавателей “Московского долголетия”.
В этом видеоуроке Наталья поделится комплексом упражнений, который поможет вам начинать каждый день в бодрости и радости, хорошем самочувствии и настроении.
Узнать подробную информацию и расписание онлайн-занятий можно здесь.
Источник: страница проекта “Московское долголетие” в Фейсбук.