"Долголетов" района приглашают на занятия гимнастикой цигун

Поиск заведений

Жители района Ясенево "серебряного возраста" могут записаться на бесплатные онлайн-занятия проекта Московское долголетие и регулярно заниматься с тренером.

Видеоурок по гимнастике цигун опубликован в социальной сети проекта Московское долголетие.

Тренер Наталья Куюмчян занимается этим направлением 20 лет, а последние 5 лет практики делает акцент на реабилитацию. Возможно, именно поэтому пользователи социальных сетей признали ее одним из лучших преподавателей Московского долголетия.

В этом видеоуроке Наталья поделится комплексом упражнений, который поможет вам начинать каждый день в бодрости и радости, хорошем самочувствии и настроении.

Узнать подробную информацию и расписание онлайн-занятий можно здесь.

Источник: страница проекта Московское долголетие в Фейсбук.